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RELIEVE STRESS | STAY PERFORMING | FIND BALANCE

TRANSFORMING STRESS INTO RESILIENT LEADERSHIP

Resilienzcoaching und Training für junge Führungskräfte

Julius Kneist

Druck von deiner Führungskraft.
Druck von deinem Team.
Druck aus deinem System.
Druck aus deiner Umwelt.

Die Herausforderung: Damit resilient umgehen.

Dabei unterstütze ich dich.

Ich bin Julius

– Resilienzcoach und Trainer für junge Führungskräfte.

Meine Mission lautet:
RELIEVE STRESS. STAY PERFORMING. FIND BALANCE.

Ich helfe Führungskräften dabei, den täglichen Druck aktiv zu bewältigen und in stressigen Momenten den klaren Kopf zu behalten.

Mit meinem fundierten psychologischem Hintergrund sowie Ausbildungen in Kommunikation, Erwachsenenbildung und Stressbewältigung habe ich einen integrativen Ansatz entwickelt, der Theorie und Praxis vereint – unterstützt durch inspirierende Outdoor-Erlebnisse.

Auf meiner Website erfährst du, wie ich junge Führungskräfte dabei unterstütze, Stress in Balance und Leistung umzuwandeln – für ein erfülltes Leben und starke Führung.

Julius steht auf einem Stein und reicht die Hand, um die hochzuhelfen

RELIEVE STRESS | STAY PERFROMING | FIND BALANCE

Dauerhafte Führungsqualität erfordert, dass Stress nicht zur Last, sondern zur Chance wird.

Um langfristig Leistung zu erbringen, ist Resilienz unverzichtbar.

Lebensfreude lebt von der Balance zwischen Anspannung und Entspannung.

Sonnenaufgang am Horizont.

Coaching

Individuelles Coaching für junge Führungskräfte – maßgeschneiderte Impulse, um Stress nachhaltig zu bewältigen und Resilienz aufzubauen.

Mit Teamwork den Aufgestieg geschafft und gemeinsam mit high five gefeiert

Training

Gruppentrainings, die praxisnahe Kommunikations- und Führungstechniken vermitteln – für mehr Balance, Zusammenhalt und Leistungsfähigkeit im Team.

Julius und ein Coachee mit Stirnlampe bei Dämmerung

Outdoor-Workshops

Erlebt Natur und Bewegung als Katalysatoren – Outdoor-Workshops, die Kreativität fördern, Stress abbauen und den Teamgeist stärken.

Zum Stress-Test

Kundenstimmen:

"Ich kenne Julius aus gemeinsamen Fortbildungen und der professionellen Zusammenarbeit. Als Coach und Kollege hat er mich im Business Kontext begleitet. Die Zusammenarbeit mit Julius ist geprägt von einem außerordentlichen Einfühlungsvermögen und der Fähigkeit stringent klient:innenzentriert zu arbeiten. Ihm gelingt es sich außerordentlich gut methodenfest Situationen zu strukturieren und Reflexionsprozesse zu fördern. In der Zusammenarbeit ist Julius ein verlässlicher und kreativer Partner. Seine Seminare und Kurse kann ich vorbehaltlos empfehlen."
- Coachin und Business Development

Im Einsatz bei:

Lass uns gemeinsam den Weg zu starker, stressfreier Führung gehen.

Julius beim Segeln. Auf seinem Shirt ist "Relieve stress, stay performing" zu lesen.

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